| 글쓴이 |
연구소 |
작성일 |
2010-5-3 |
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| e-mail |
nissi2479@gmail.com |
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| 제목 |
뚱뚱하다고 생각하는 사람들에게 |
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뚱뚱하다고 생각하는 사람들에게
음식은 슬플 때 먹고, 우울할 때 먹고, 기쁠 때도 먹는 나의 친구, 그리고 치료제입니다.
불안한 마음을 달랠 수 있고, 스트레스 받을 때 마다 먹게 되지요..
사람들은 비만을 패스트푸드나 음식 때문이라고만 생각합니다.
문제는 내 마음에 있습니다.
갈망의 대상, 자신 안에 감추어진 분노 외로움과 우울함, 그리고 수치심이 다이어트를 성공하지 못하게 만듭니다.
가장 중요한 부분은 내 자신을 별 볼일 없는 사람이라고 여기는 신념이 마음 깊은 곳에서부터 흘러나온다는 것이지요...
이러한 마음 상태는 우리를 게으르게 만듭니다.
인내 할 수 없게 만들지요..
힘차게 자신이 생각하는 것을 결단하고 밀고 나가지 못하게 만듭니다.
그러면 결국 다이어트를 성공하지 못하게 만듭니다.
그리고 자신의 왜곡된 신념을 현실 속에서 확증 하지요.
“그것 봐 나는 해도 안 되잖아... 역시 나는 별 볼일 없는 사람인가 봐..”
이제 그만 자신을 괴롭게하는 일을 멈추세요~!
저희 연구소가 도와드리겠습니다.
몸 뿐만 아니라 당신의 삶이 아름답게 바뀌게 될 것입니다.
당신의 내면의 아름다운 가치를 발견하게 될 것입니다.
대상: 다이어트를 해봤지만 실패한 사람들만 참여하세요.
[비만이라고 생각하는 사람들 중 다이어트를 3번 이상 실패한 사람]
문 의 : 전화: 02-2269-2477 [문의 가능시간 10:00~19:00]
교 육 비 : 월 10만원
정 원 : 10명(입금 선착순 마감) 조기 마감 될 수 있습니다
일 정 : 매주 토요일 저녁5시~7시(6월부터 시작함)
신 청 : https://ucp.or.kr:50000/zb/zboard.php?id=apply01
주 관 : 서울중독심리연구소 http://www.ynissi.org
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